トップページ 健康向上企画からのお知らせ 定例レッスン・講習会予定 イベント情報 フィットネス入門 K3メイト
健康向上企画オリジナルエクササイズ 健康向上企画スタッフのご紹介 健康向上企画スタッフ通信 会社紹介 ネットショップ お問い合わせ

 2008年6月22日更新
インストラクター向け勉強会「K3塾」を開催します。業界で活躍しているインストラクターの実体験を聞くことで、インストラクター業の活動ヒントにしてもらいたいと考えています。この機会に、トップインストラクターの生の声を聞いてみてください。きっと何かが変わるはずです。
日時 7月29日(火)14:00〜15:00
場所 鍋ぞう吉祥寺店
講師 石塚直樹
内容 空間の魔術師「石塚直樹」が、実際にはどんな努力をしてここまでたどり着いたのか?常に何を行い、何を心がけているのか?本人が直接講演します。(私服でいらしてください) ⇒ K3塾とは
料金 1,000円(インストラクターのみ受け付けます)
申込方法 6月24日(火)から申し込みを開始します。希望者は、健康向上企画大宮事務所 ohmiya@kkk3.comにメールにて予約ください。料金は当日のお支払いとなります。
定員 30名(先着順)
参加特典 K3塾に参加された方は、「鍋ぞう吉祥寺店」を常に15%FFでご利用いただけます。
お問い合わせ 健康向上企画 TEL0422-51-0651 kenko@kkk3.com
公共施設でのK3インストラクターによるエアロビクスレッスン
「きままなエアロ」として開催されています。
ワンデープログラムですので、気軽にご参加いただけます。
日時 6月28日(毎週土曜日)
7月5日、12日、19日(毎週土曜日)
○18:45〜19:45ベーシッククラス 渡会志津
○20:00〜21:00レギュラー 鈴木孝一
場所 武蔵野総合体育館ダンス室
内容 どなたでも、気軽に参加できるエアロビクスレッスンです。
1回400円(市民カード持参の場合半額)でレッスンを受けられますので、きままにいらして下さい。
講師 ベーシック 渡会志津  レギュラー 鈴木孝一
お問い合わせ (財)武蔵野スポーツ振興事業団
TEL 0422-56-2200
新予防給付対応・高齢者向け「盆パラビクス」と「高齢者向け筋力トレーニング」を高齢者デイサービスセンターにて開催いたします。
日時 7月14日(月)10:30〜11:30
場所 高齢者総合福祉施設吉祥寺ホーム
〒180-0001 武蔵野市吉祥寺北町2-9-2
指導員 鈴木孝一
内容 高齢者に対応した、座位で行える盆パラと筋力向上をを目的としたチューブトレーニングの2本構成のレッスンです。
お問い合わせ 吉祥寺ナーシングホーム TEL 0422-20-0800
東京都障害者スポーツセンターにて、
障害者向け「盆パラ&D.L.Dance」レッスンを開催いたします。
日時 7月4日(金)13:00〜14:00
場所 東京都障害者総合スポーツセンター
〒114-0033 北区十条台1-2-2
内容 K3のユニバーサルプログラム盆パラと医学会に取り上げられたD.L.Danceの2部構成のレッスンです。知的障害者、身体障害者の方が楽しく参加できます。
講師 鈴木孝一
お問い合わせ 東京都障害者総合スポーツセンター
TEL 03-3907-5631
練馬区障害者デイサービスにて、障害者向けアロマストレッチと健康体操を開催します。
日時 7月1日(火)13:30〜14:30(アロマストレッチ)
6月26日(木)、7月18日(金)、31日(木)13:30〜14:30(障害者向けエアロビクス)
場所 練馬区障害者デイサービス
http://www.ikuseikai-tky.or.jp/~iku-yahara/
内容 身体障害者・精神障害者の心と体をケアする教室です。アロマはオーストラリアの医療機関で使用されているものを使い、健康体操は足立区医師会で発表された「デイリーライフダンス」です。
講師 アロマストレッチ 大滝 友美  健康体操 鈴木 孝一
お問い合わせ 谷原フレンド03−5910−8488
スポーツクラブオッソ南砂町にて、K3インストラクターによるエアロビクス初心者向けレッスン開催。
日時 6月27日、7月4日、11日、18日、25日(毎週金曜日)15:30〜16:15(ダンスエアロ)
6月26日、7月3日、10日、17日、24日、31日(毎週木曜日)19:00〜19:45(かんたんエアロ)
インストラクター 毎週金曜 関川太一
毎週木曜 鈴木孝一
場所 スポーツクラブオッソ南砂町店
http://www.topyrec.co.jp/osso/minamisuna/index.html
渡会志津の新プログラム「おなかスッキリエクササイズ」がK3イベント会場としておなじみの、高津スポーツセンターで開催されます。メタボ撲滅をフォーカスした、渡会志津の究極エクササイズを是非ご体験ください。
日時 6月26日、7月3日、10日、17日、24日、31日(毎週木曜日)13:00〜14:00
場所 高津スポーツセンター
講師 渡会志津
内容 有酸素運動、コア(身体中心部の筋肉群)、筋トレ、ピラテス…様々なエクササイズを組み合わせて、渡会志津が究極のお腹中心エクササイズを作りました。初心者も、男性も、女性も、皆さんで楽しめて効果の実感できるプログラムです。
料金 1回 500円(当日受付)
持ち物 動きやすい服装・室内用シューズ
お問い合わせ 高津スポーツセンター 044-813-6531
石塚直樹、本間友暁が直接指導する「ワウディーエアロビクスインストラクター養成コース」がスタートいたします。大人気の、トップインストラクターの直接指導は価値があります。この機会に、ぜひチャレンジしてみてください。
講座時間 9:45〜14:45 120時間(全24回)
曜日 日曜日
受講料 262,500円(税込)
詳しくは http://www.wowd.jp/college/training/index.html
このページのトップへ戻る